ハリ坊の手料理：低炭水化物ダイエット

ここ２週間、我が家では低炭水化物ダイエット実施中です。

それもこれもハリ坊のアイデア。

私から言わせると、彼お腹なんか出てないのに

「いやーこの油断が脂肪の蓄積の原因になって

１０年後２０年後には取り返しのつかない身体になるんだよ。」

ですって。なるほど。

まーいつまでもスリムでカッコよくいていただきたいので

協力することにしました。私もプチダイエットになるし一石二鳥。

日本でも炭水化物抜きダイエットって聞いたことあったし

きっと、お米、パスタ、パンを抜けばいいのだろうと

気楽に思っていたのが、間違いと地獄の日々の始まりでした。

炭水化物って以外といろんなものに含まれていて

普段冷蔵庫に入って良そうな野菜にも

僅かながら炭水化物が含まれています。

だらしないところがあるくせに（笑）、こういうことは

かなりストイックで、料理するたびに食材チェックが厳しいです。

お昼、ランチを外で買うと結構高いし、サラダでも＄15くらいはします。

もったいないので、大抵夜ご飯を多めに作って、ランチ用に持って行くのですが

低炭水化物ダイエットでは、お弁当の場所埋めに最適な

お米・パスタが入れられず、イモ類も禁止。かと言って

毎日サラダやお肉系ばかりだと、飽きるし、美味しく食事したいじゃないですか！

毎日苦労しています。

先日はあまりにチェックが厳しいので

I can't do this anymore... と弱音を吐くと

Ok, I will do it tonight. で、でてきたのが

これ。

別の日はこれ。

ご飯作ってくれるのは嬉しいけど

毎度同じような食材プラス味付け。。

４週間は続けるそうです。

あと２週間。。早く終われ。。。。。。

いばんび。